جزیره‌ی مانوکان (Manukan Island)
با کمی فاصله از ساحل، صخره‌های مرجانی دیده می‌شود که شریط را برای غواصی اسکوبا و لذت بردن از دنیای زیبای زیر آب فراهم کرده است. این جزیره، پیشرفته‌ترین امکانات گردشگری را در بین ۵ جزیره‌ی این پارک در اختیار دارد. با استفاده از فرابر از کوه کینبالو می‌توانید خود را به جزیره برسانید.
این جزیره، دومین جزیره‌ی بزرگ پارک ملی Tunku Abdul، اولین پارک ملی دریایی مالزی است. در این جزیره می‌توانید بهترین تفریحات آبی را تجربه کنید. جزیره در شرق ایالت صباح قرار دارد و به خاطر سواحل بی‌نظیرش مشهور است. بهترین ساحل این جزیره در انتهای شرقی آن قرار دارد.
